Време ли е детето да заспива самò?
Няма универсален момент — има подходящ подход за вашето дете.
Ще Ви помогнем да изградите нови навици за сън,
като се доверим на връзката родител-дете.
С какво ще Ви помогне консултацията?
Консултациите и пакетите дават яснота, посока и реална подкрепа — от конкретни решения за съня до изграждане на стабилен режим.
Те не просто решават моментен проблем, а ви помагат да разберете как работи сънят и как да поддържате спокойствието в дългосрочен план.
-
Разбиране на причините, а не само на симптомите – защо детето се буди, защо трудно заспива или спи кратко.
-
Ясен план, който ви показва какво, кога и как да промените, без да се лутате между противоречиви съвети.
-
Подкрепа в прилагането, защото промяната не се случва за една нощ – ще имате към кого да се обърнете, когато нещо не върви.
-
Нови навици, които създават сигурност и предвидимост у детето, без да нарушават връзката между вас.
-
Знание, което остава – ще разбирате нуждите на детето си и занапред, дори след края на консултацията.
Често срещани предизвикателства, които решаваме
-
Детето заспива едиствено с помощ и всеки опит за промяна води до плач или отказ – ще открием начин, който работи за вашето дете.
-
Събужданията през нощта стават все по-чести – ще разберем защо се случва и как да върнете спокойните нощи.
-
Дремките са непредвидими и кратки, а през деня детето е раздразнително и преуморено.
-
Режимът сякаш вече не работи – ще изясним как да го нагласите според възрастта и темпото на детето.
-
Сънят се влошава при всяка нова фаза – зъби, пълзене, прохождане, започване на градина или училище – ще получите насоки как да преминавате през тях с по-малко сълзи.
-
Пътувания, гости или нова среда напълно объркват режима – ще ви покажем как да го запазите стабилен навсякъде.
-
Искате детето да заспива спокойно и уверено, а не защото се е изморило от плач – ще създадем стъпки към това заедно.
Откъде да започнете?
Всяко семейство има нужда от гъвкава подкрепа.
Започнете с консултация и надградете при необходимост
Единични консултации
Консултации с проследяване
За кого са подходящи нашите консултации?
Независимо дали сте в началото на родителството или вече сте минали през безсънните нощи — ние сме тук, за да ви помогнем да намерите спокойствие и увереност.
💛 За бебета, които заспиват трудно или се будят често през нощта.
💛 За деца, които заспиват само с помощ – на ръце, гърда, люлеене или друго.
💛 За родители, които искат да изградят стабилен режим и ритуали без стрес.
Как протичат
консултациите?
1. Опознавателен разговор
Кратка среща, в която споделяте какво ви притеснява и как изглеждат дните и нощите на вашето дете.
Заедно изясняваме целите и посоката, в която искате да вървите.
2. Въпросник, дневник на съня и анализ
След разговора получавате подробен въпросник и дневник на съня, който ни помага да съберем всички важни детайли – за режима, съня и навиците на детето.
3. Консултация
Онлайн среща, по време на която създаваме заедно създаваме плана за действие, дадаваме конкретни насоки и отговаряме на въпросите ви.
4. Изготвяне на писмен план за сън
На база срещата подготвяме подробен писмен план, изцяло съобразен с вашето семейство и темпото, което е реалистично за вас.
5. Подкрепа след консултацията*
Според избрания пакет – оставаме до вас чрез чат или допълнителни срещи.