• Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
Търсене

Бебето отказва да легне, за да заспи. Ами сега?


Бебето ви тъкмо се е научило да стои изправено или седи? Поздравления! Това е вълнуващ момент за всеки родител – буквално сте на прага на толкова прекрасни промени в развитието на мъничето в следващите месеци!


Като говорим за промени, не забравяйте, че те са не само вълнуващи, а и по правило трудни. Всъщност някои бебета се озовават в странната ситуация да умеят да се изправят, но не и да легнат обратно. През деня това не изглежда като голям проблем – дребосъчето може да прекара целия ден в упражнения по изправяне и сядане докато сте до него и му помагате.


Но когато нощта настъпи, нещата придобиват нов облик. Повярвайте ми, знам добре, че ситуацията е класически Параграф 22. От една страна, не можете да оставите бебето при положение, че може да падне и да се удари, но от друга ако всеки път се връщате, за да го сложите отново да легне, никога няма да се научи как да го прави само. На всичкото отгоре, бързо ще се досети, че ако се изправи и вдигне малко шум, мама или татко (или и двамата) ще се втурнат обратно в стаята и ще го дарят с така ценното внимание.


Ето защо може да се каже, че има тънка линия, която трябва да следваме, за да помогнем да бебето да намери решение на лекото затруднение без да създадем лош навик и да саботираме добрите навици за заспиване.

Ако бебето ви все още не е показало това поведение, нека ви предупредя – изнервящо е. По-изнервящо от стандартното среднощно събуждане, защото решението от ваша гледна точка е повече от очевидно. Ще се усетите как повтаряте наум или гласно „Просто легни долу, лесно е!“ докато това най-сетне започне да се случва.


Както при всичко свързано с отглеждането на деца, и тук търпението е разковничето. Не забравяйте, че бебето може и да не знае как да премине от стояща в седнала позиция самостоятелно и да не осъзнава, че сънят идва по-лесно, когато лежи. Напомняйте си го, когато ви събуди за пети път през последните три часа, изправено на крачета и ядосано, защото не може да заспи.

Решението на задачата започва с това през деня детето да упражнява движението за сядане от изправена позиция, затова активно и многократно го стимулирайте. Когато бебето се изправи, поставете любимата му играчка на пода наблизо и го насърчете да клекне, за да си я вземе. Повтаряйте този сценарий колкото пъти ви е по силите през деня – както казва Мечо Пух, „колкото повече, толкова повече“.


Когато бебето усвои това умение, работата е свършена едва наполовина, защото е възможно все още да не осъзнава, че ще заспи по-лесно, когато лежи. Знам, би трябвало да е инстинктивно, но много неща изглеждат така, когато си ги правил цял живот. Когато си наоколо от едва девет-десет месеца може да не е толкова лесно, затова търпение, мамо!

Не бихте искали да създадете ситуация, в която бебето разчита на вас да свършите неговата работа, затова избягвайте постоянно да го връщате в легнала позиция веднага щом се изправи в леглото. Направете го няколко пъти и му покажете какво се очаква от него, но веднага след това превключете към режим „демонстрация“ без контакт. Потупайте матрака и използвайте ключова фраза като „Гушкай долу!“ или „Хайде легни, бебче!“ и не след дълго мъникът ще започне да навързва събитията и ще осъзнае, че в легнала позиция се заспива най-добре.

И не забравяйте, дори понякога да изглежда, че бебето се съпротивлява на съня, вероятно случаят не е такъв. Бебетата искат да спят, но им липсват нужните умения, за да стигнат до там сами, затова им помогнете да разберат как без да вършите работата вместо тях. Те ще свършат останалото веднага щом се почувстват уверени в новите си способности.


И още един малък съвет преди да ви оставя! Аплодисменти за всички самотни родители и всичката работа, която успяват да свършат сами, но ако отглеждате детето си в двойка, обсъдете подробностите около съня с партньора си и начертайте план, който и двамата можете да следвате с постоянство. Ако единият родител се отзовава по един начин, а другият по съвсем различен, това ще обърка бебето още повече. И двамата трябва да реагирате еднакво, за да са ясни и вашите очаквания към бебето – по този начин ще видите резултати много по-лесно и скоро.


И както винаги – бъдете спокойни, търпеливи и последователни. Усилената ви работа ще се отплати многократно, когато мъничето ви започне да се радва на сладък и здравословен сън. Спокойните нощи са близо 😊



443 преглеждания0 коментари

Безценни съвети

за спокойни нощи